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寧夏
心理減壓培訓(xùn)
2019-05-13 15:42:16
來源:寧夏新聞網(wǎng)
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5月12日,職工們在老師的引導(dǎo)下進行自我認識、自我鼓勵。當日,銀川市興慶區(qū)富寧街工會舉辦“心賦能 曼陀羅彩繪”職工心理減壓講座,轄區(qū)14家企業(yè)共40名職工參加。授課老師主要通過與職工面對面交流、手工DIY方式,跟職工一起分享了如何探索、療愈、釋放未知的自己,幫助職工從不同角度認識看待壓力,促進職工身心和諧發(fā)展。寧夏日報記者 王鼎 攝
通過曼陀羅彩繪,可以靜心,釋放不良情緒。寧夏日報記者 王鼎 攝
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